Về chúng tôi
Gạo và các sản phẩm từ gạo là sản phẩm vô cùng quen thuộc của người dân Việt Nam đã đi vào ca dao tục ngữ.
Huyện Thăng Bình cũng như tỉnh Quảng Nam nói chung có khí hậu nóng ẩm quanh năm thích hợp cho cây lúa phát triển, có chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng cao nên sản phẩm bún được chế biến từ gạo lứt đỏ lại càng trở nên có giá trị đặc trưng hơn.
Gạo lức đỏ qua quá trình xay xát gạo đỏ còn lại lớp vỏ lụa hay còn gọi lớp alơrong, chính lớp vỏ lụa tuy mỏng manh nhưng góp phần tạo cho sản phẩm nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất, axit béo không bão hòa, protein. Ngoài ra hàm lượng chính tinh bột bên trong hạt gạo cung cấp nguồn năng lượng dồi dào hằng ngày không thể thiếu. Bún gạo lứt khô có thể dùng như một loại bún tươi thường ngày,chỉ với động tác nấu bằng nước sôi đơn giản, hoặc từ bún khô này có thể xử lý rửa qua sơ bộ rồi dùng để xào hoặc trộn với một số nguyên liệu khác như rau, hải sản, bò đều cho ra món ăn hợp khẩu vị, thích hợp với nhiều người. Bún gạo lứt đỏ còn có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột, thiếu thiamin, làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, siết cân, giữ dáng.
Bún hay bún gạo là loại thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình. Có rất nhiều món ăn nổi tiếng gắn với từng vùng miền được làm từ bún như bún đậu mắm tôm, bún bò Huế, bún mắm,… Không chỉ là thực phẩm dễ ăn mà bún gạo còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe.
Sức khỏe của con người được xem là vấn đề cấp thiết hàng đầu được quan tâm. Hiện nay có rất nhiều căn bệnh nếu không có một chế độ ăn uống hiệu quả sẽ dẫn đến nhiều kết quả đáng tiếc.
Bún gạo lứt rất giàu chất dinh dưỡng nên tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc bún gạo lứt có tác dụng kiểm soát cân nặng không và bún gạo lứt bao nhiêu calo cũng như ăn như thế nào cho đúng.